Hakkımda



Merhaba,

Mesleğini isteyerek seçmiş ve aşkla sürdüren bir terapistim. Psikoterapi yapmak, iyileştirici profesyonel bir ilişki kurmak ve bu şekilde bir insanın kendini dönüştürmesine vesile olmaktır. Bu da benim için hem heyecan verici, hem anlamlı.

Yıllardır ergen ve yetişkinlerle bireysel psikoterapi uygulamalarımı sürdürüyorum.

Farkındalık (Mindfulness) kendi hayatımda çok önemsediğim ve faydalandığım bir kavram. Terapist olarak da farkındalık temelli terapilerden biri olan Kabul ve Kararlılık Terapisi (KKT; Acceptance and Commitment Therapy, ACT) uygulamayı seçmiş olmam kendi hayatımdaki etkisini görmemden kaynaklanıyor. Senelerdir bu konuda eğitim alıyor, sürekli okuyor, kendimi geliştiriyor ve bilgilerimi tazeliyorum. 

Hiçbir terapi türü, herkese fayda etmez. Dolayısıyla KKT için de bu geçerli. Ancak çalıştığım alanlarda, bu yönelimle yaptığım psikoterapi uygulamalarında sıklıkla danışanlarımdaki olumlu değişime şahit oluyorum.


Psikoterapi uygulamalarımın yanı sıra, şirket ve eğitim kurumlarına da seminer ve eğitimler veriyorum. 

Ayrıca, psikoloji üzerine okumayı, yazmayı, faydalı bulduğum yazı ve araştırmaları paylaşmayı da anlamlı buluyorum. Psikolojiyle ilgili paylaşımlarımı takip etmek isterseniz buraya tıklayıp, sosyal medya hesaplarıma ulaşabilirsiniz.

Sevgiyle,

Mine Hasırcı

Uzman (Klinik) Psikolog

---------


Eğitim ve çalışma geçmişim hakkında detaylı bilgi için tıklayın.
Aldığım eğitim ve sertifikalardan bazılarını görmek için tıklayın.


Özellikle İlgilendiğim ve Çalıştığım Konular:

  • Farkındalık (Mindfulness)
  • Kaygı (Anksiyete, Panik)
  • Depresyon
  • Öfke
  • İlişkisel Konular ve Bağlanma
  • Kişisel Gelişim
Eğitimini aldığım ve faydalandığım terapi ekolleri 
  • Kabul ve Kararlılık Terapisi (KKT; Acceptance and Commitment Therapy, ACT) 
  • Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT; Cognitive Behavioral Therapy, CBT) 
  • Bilişsel Varoluş Terapisi